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什邡:打造“心灵港湾” 从“心”出发解烦忧
2023年09月05日 16:59 来源:中新网四川 编辑:曹惠君

  中新网四川新闻9月5日电 (周鸿)“工作压力大、生活不顺心……不妨来这里,既能玩游戏,还有专人陪聊天。”近日,德阳什邡市心理健康指导中心成为了大家口口相传的地方。

  一直以来,什邡市十分重视干部职工的身心健康,而什邡市心理健康指导中心就是为群众们打造的“心灵港湾”。据了解,什邡市心理健康指导中心位于什邡城区的雍湖公园内,该中心宽敞明亮、干净整洁,书架上的书籍摆列整齐,还有各种减压设施。

  据什邡市总工会相关负责人介绍:“这里向全市数万名党政干部、专家人才、企事业职工、产业工人、新就业形态劳动者等群体提供多维度、体验式、私密性、个性化的心理健康服务。”

  “中心设置心理咨询、心理宣泄、心理评估、心灵互动等多个功能区域。”该中心负责人喻廷洋指着一个木架,上面摆放了中外各种卡通人物模型,“选择不同的卡通人物模型,摆放在旁边沙盘里的不同位置,可以了解一个人的心理状况,然后有针对性地进行心理辅导。”

  除了沙盘,心理健康指导中心还有供人宣泄情绪的沙包、可以互动的小游戏等,可以说设备齐全。此外,该中心还聘请了省内12名知名心理专家为大家服务,侯红建就是其中一名常驻什邡市心理健康指导中心的心理咨询师。

  “通过设备减压是治标,最重要还是要找出问题所在,帮助求助者解开心结,找到解决问题的办法,才能治本。”侯红建说。

  “身心健康是干部职工干事创业、担当作为的基本条件。”作为发起部门之一,什邡市委组织部相关负责人面对“为何要建立什邡市心理健康指导中心”这一问题时回答道,希望通过建立“党政领导、工会落实、职工参与、社会联动”的心理健康服务模式,健全干部正向激励体系,帮助全市干部职工人才树立健康心理意识,增强心理调适能力、预防和缓解心理压力,持续提升工作效能,为什邡市经济社会发展保驾护航。

  据悉,自什邡市心理健康指导中心成立以来,已经先后服务近万人次,帮助广大干部职工解疑答惑。

  “目前,我们已经开展了21场心理健康团体指导,为3000余人进行了心理健康检测。”喻廷洋说,这些活动不仅能够帮助参与者增强自我认知和情感沟通,还能够提高参与者的心理韧性和应对能力。

  今年3月,什邡市心理健康关爱促进服务项目第一场团辅活动在洛水镇开展,受到了大家的欢迎。“平时工作压力比较大的时候容易产生焦躁情绪,通过专家的团辅课程,我学会了自我调节的方法,以后将以更加饱满的精神状态投入到工作中。”一名参加完团辅活动的群众说道。

  除了为全市党员干部服务,什邡市心理健康指导中心还积极为群众解决难题。

  前阵子,什邡的一位市民为孩子的学习忧心,但又一直找不到解决问题的方法。于是,该市民带着妻儿来到心理健康指导中心寻求帮助。

  “经过对孩子的心理评估发现,孩子人际关系上遇到了困难,同时还有些焦虑和抑郁。”心理咨询师评估后说。后来,在什邡市心理健康指导中心的帮助下,孩子的情绪逐渐变得开朗。

  除了面对面帮助群众解决问题,什邡市心理健康指导中心也开通了心理热线。截至目前,通过面对面的咨询、电话咨询和网络咨询等提供一对一心理咨询,已服务80余名干部职工。同时,还举办了公益活动、撰写心理健康科普文章等,向社会大众普及心理健康知识。

  “我们将不断拓展工作范围,延伸工作触角,大力推进心灵驿站服务阵地建设,为全市广大干部职工群众的心理健康保驾护航。”什邡市总工会相关负责人说。(完)

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