中新网四川新闻10月17日电 (刘刚 陈悦)“不是有心理问题才要上心理课,心理课是帮我们给情绪做‘健康保养’。”近日,在充满趣味的互动问答中,自贡市荣县富南学校心理团辅活动“情绪魔法师—理解与调节”正式拉开帷幕。当天,荣县学生心理辅导中心黄端老师,带领同学们打破对心理课的认知误区,引领大家走进奇妙的情绪世界。

“如果用一种颜色代表它,会是什么颜色?又是什么让你赋予它这种色彩?”活动伊始,趣味热身环节迅速点燃现场氛围。紧接着,一连串引导性问题被抛出……
同学们纷纷举手分享:“自己现在很开心,是向日葵黄,因为和大家一起玩很温暖;有点紧张,像浅灰色,怕回答错问题……”
在案例分析环节,黄端教师创设了“考试失利后一直闷闷不乐”与“和好朋友闹矛盾后不想说话”等贴合学习生活的场景,引导同学们分组讨论。各小组热烈交流,从“倾听陪伴”“转移注意力”到“一起分析问题”,大家在思维碰撞中学会换位思考,理解不同处境下的情绪产生原因。
据了解,活动尾声,黄端老师对同学们在活动中的积极表现给予充分肯定。她还结合本次团辅课程的设计理念与实施过程,与在场老师交流分享了开展个别心理辅导与团体辅导的实用方法,助力学校提升心理健康教育实效。
据悉,为系统性守护学生心理健康,荣县于今年4月成立了县域学生心理辅导中心,整合全系统专业力量组建学生心理辅导队伍,并结对帮扶专业力量薄弱的学校,通过专家培训、团辅课程开发等方式,持续强化队伍专业能力建设。截至目前,已在县域内开展个体及团体辅导658场次,覆盖学生超过5000名。(完)