中新网四川新闻12月23日电 (杨波)抓指、夹指、手掌侧击、双手画圈、耸肩律动……22日，在四川省南充市高坪区鹤鸣山养老中心内，一群高龄老人正在精神抖擞地排练庆元旦文艺节目，这群老人是该养老中心的“90天团”。据了解，他们的平均年龄在90岁，其中年纪最大已经95岁。
高龄老人排练手指操。杨波 摄
排练现场，工作人员对这群“90天团”表演者们进行抖音网红手指操动作指导和排练，并讲解手指活动的重要性和合谷穴的位置。现场老人们跟着音乐的节奏舞动双手，认真地做好每一个动作和细节。虽然这群“90天团”老人都已90多岁，但精神依旧抖擞。排练中老人们笑得合不拢嘴，现场洋溢着温馨的气氛。
高龄老人排练手指操。杨波 摄
今年91岁的张正志是该“90天团”的一员，来该养老中心已有5年时间。他表示，自己每年都会参加庆元旦文艺表演节目，今年为大家准备的是手指操表演。“经常以手指为中心进行活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，预防老年痴呆。”张正志说道，他要教会养老中心所有老人手指操。
该养老中心照护部主任郭靖靖表示，这群“90天团”老人的精神状态都很好。他们童心未泯，改变了晒太阳、打麻将、烤火的生活，在寝室演绎各种抖音神曲，学习唱歌、养鱼、种花、网上冲浪……养老中心内掀起了“老顽童不服老”的热潮。(完)
