中新网四川新闻6月6日电 日前，四川省监狱管理局举办2026年第一期“自强”讲坛·专家讲座，特别邀请四川大学华西医院心理卫生中心教授张岚作《关注心理健康活出幸福人生》主题讲座。

讲座现场。四川省监狱管理局供图

　　讲座中，张岚围绕心理健康标准、常见心理问题识别、压力情绪调适、睡眠健康管理等内容，结合监狱职业特点和有关案例，系统讲解常见心理问题的症状、成因与危害，重点传授科学识别、早期干预、自我调适的实用方法，让大家提升认识并有效掌握情绪管理、压力疏导、心态重塑等关键技巧。

　　讲座强调，心理健康是立身之本、干事之基、幸福之源，并就进一步加强全省监狱民警职工人文关怀和心理疏导提出要求：一要完善工作机制，筑牢安全屏障。各单位要常态化开展心理排查与预警干预，健全人文关怀与心理疏导机制，确保队伍绝对安全、监管秩序持续稳定。二要聚焦年轻民警，强化成长赋能。各级领导干部要深入做好思想政治工作，加强思想引导、教育培训、监督管理，帮助年轻民警更好适应岗位、提升素能。三要直面特殊领域，守好身心底线。全体民警职工要正确认识监狱职业特殊性，勇于面对压力、接纳情绪，坚持科学调适，做好自身心理健康的第一责任人。(完)