中新网四川新闻5月30日电 (程兆)成都市心理健康宣传教育月主题讲座暨第五批心理健康教育A证教师第六阶段培训29日在成都闭幕。本次培训内容涵盖中小学生心理健康、家校医社协同共育、情绪调节、脑科学、体育锻炼、教师幸福、心理学与人工智能等主题。
“一个儿童青少年的心理行为问题，不太可能完全由个人原因产生。”北京师范大学教授、博士生导师方晓义在接受中新网专访时表示，面对青少年心理健康问题，应从家庭、学校、医疗、社会等系统中寻找支持路径，而不是只在孩子个人身上寻找答案。
长期从事婚姻家庭研究与治疗、中小学学生心理健康和青少年网络成瘾研究的方晓义认为，当前青少年心理健康问题呈现出更复杂的特点。一方面，一些传统心理行为问题仍在持续；另一方面，网络成瘾、人工智能带来的认知和行为影响等新问题，也随着技术和生活方式变化不断出现。
“未来网络和人工智能越来越深入青少年的生活，影响的不只是心理行为，还包括认知等多个方面。”方晓义说，智能手机和互联网改变了青少年的睡眠、交往和生活节奏。很多孩子看似更早独立，实际上可能减少了与父母、同伴、学校和社会线下连接的机会。
这种变化，也让家庭教育面临新挑战。方晓义介绍，现在的青少年的自我意识更强，简单依靠管教已难以达到过去的效果。家长如果仍用旧经验面对正在变化的孩子，容易出现教育方式与成长需求不匹配的问题，亲子冲突也可能随之增加。
在采访中，方晓义反复提到“家庭心理健康”。在他看来，学校心理健康教育已有相对清晰的体系，但家庭同样是影响儿童青少年成长的重要环境，却缺少足够系统的指导和支撑。
所谓家庭心理健康，不只是关注孩子是否“有问题”，也包括家长自身心理状态、亲子关系质量，以及家长识别和安抚孩子情绪的能力。“很多孩子的问题，看上去发生在个人身上，实际上可能反映的是父母关系、亲子关系或者家庭氛围的问题。”方晓义说，良好的亲子关系，本身就是青少年心理健康的重要保护因素。
方晓义特别提到，一线教师同样需要被看见。“在教学、管理、家校沟通等多重压力叠加下，如果教师自身心理健康得不到维护，要培养心理健康的学生也会更难。学校和教育主管部门应帮助教师获得心理关怀和专业支持。”(完)
